70 Frases de autoestima para status ou para mudar de vida

Não importa se você busca frases de autoestima para status de suas redes sociais ou para melhorar sua vida. Ainda que você queira apenas dividir algumas frases com amigos. Isso porque, o simples fato de buscar e ler frases de autoestima podem ajudar você a evoluir.

Dessa maneira, ainda que esse não seja o seu objetivo, é natural que se torne mais confiante de suas escolhas e papéis em sua vida. Ou seja, mesmo de forma inconsciente, você está dizendo a sua mente que é importante cuidar bem de si mesmo.

Sem amor-próprio, é possível que você viva batendo cabeça, tomando uma série de decisões ruins que podem desviá-lo do que deseja viver.

Por exemplo, manter hábitos que podem acabar com sua energia e saúde. Assim, pensar em conquistar sonhos e objetivos e perder sua saúde não me parece uma boa ideia.

Então, mesmo que o seu objetivo seja apenas compartilhar algumas frases de autoestima para status de suas redes sociais, o que vem a seguir ajudará você a se tornar alguém melhor e mais confiante.

Frases de autoestima para status e para superar o passado

Frases de autoestima para status e para superar o passado
  1. Eu liberto o passado e vivo o presente.
  2. Vejo além dos medos e limitações dos outros. Isso porque, aceito cada pessoa como um ser único e maravilhoso.
  3. A partir de hoje, antes de mais nada, escolho reconhecer a grandeza do meu ser.
  4. Vejo meu caminho de forma clara. Então, faço escolhas sem medo ou culpa.
  5. Tudo o que vivo me leva a boas e ricas experiências. Crio para mim uma vida cheia de recompensas.
  6. O passado não tem mais poder em minha vida. Pois sei o que é passado e hoje vivo apenas o presente.
  7. Quero aprender a me amar. Estou disposto.
  8. Acredito que aquilo que dou ao mundo, volta para mim. Então, todos os dias mando boas energias e sinto que elas logo retornam para me abraçar.
  9. Estou muito bem organizado. Assim, minha vida fica mais simples e fácil.
  10. Acredito que o processo da vida me trará um bem maior.
  11. Sou criativo para pensar em boas soluções. Dessa forma, estou sempre aprendendo novas maneiras de ver o mundo e as pessoas.
  12. Os outros não estão errados, são apenas diferentes. Todos somos!
  13. Nenhum trabalho é muito difícil para mim. Quando preciso fazer algo, eu aprendo.
  14. Expresso a minha criatividade de forma livre e aberta.
  15. Estou disposto a abandonar hábitos ruins, pois sei que eles atrapalham o meu caminho.

Citações de amor-próprio e autoconhecimento

Frases de amor-próprio e autoconhecimento
  1. Eu me conheço e sei o que quero. Assim, posso usar bem os meus poderes e construir meu próprio caminho.
  2. Sei expressar minhas emoções, em qualquer momento, de maneira aberta e sincera.
  3. Minha vida reflete meus pensamentos. Então, mantenho os pensamentos positivos e a vida só me traz boas experiências e aprendizados.
  4. Tenho uma mente incrível e maravilhosa. Sou capaz de gerar valor infinito para mim, para os outros e para o mundo.
  5. Onde quer que eu esteja, estou seguro e confiante. Sou eu que crio o meu senso de segurança.
  6. Cada dificuldade é uma experiência para que eu deixe de ser criança.
  7. Quanto mais eu me amo, mais amor sinto pelos outros. Quanto mais amor eu dou, mais tenho para dar.
  8. Todo dia é uma grande chance para aprender mais. Sendo assim, assumo a responsabilidade de aprender com minhas experiências.
  9. Sou responsável por fazer minha limpeza mental e garantir espaço para pensamentos positivos.
  10. Estou disposto e aberto a descobrir pontos que posso melhorar.
  11. Sei as coisas que gosto de fazer e posso ser muito bem pago por elas. Dessa forma, posso ter todo o sucesso que decidir ter.
  12. Confio em mim. Sei que a vida me sustenta e me protege.
  13. Escolho os meus pensamentos com cuidado, pois reconheço o impacto destes em minhas ações e sucesso.
  14. O passado é passado e assim, não é mutável. Me sinto bem por experimentar o presente.
  15. Amo quem sou e o que faço. Aliás, posso fazer o que eu quiser.

Frases de autoestima e segurança pessoal

Frases de autoestima e segurança pessoal
  1. Estou sempre me encorajando com amor e momentos felizes.
  2. Sinto que nada pode me afetar. Dou risada de mim mesmo e dos loucos desencontros da vida.
  3. Olho para tudo o que acontece em minha vida com sabedoria, amor e naturalidade.
  4. Estou aberto a novas ideias e projetos que possam me gerar retorno financeiro.
  5. Tudo sobre mim é energia e otimismo. Assim, me considero um amante da vida.
  6. Cada momento é uma nova chance de ser mais ainda quem sou.
  7. Escolho me libertar de mágoas e ressentimentos.
  8. Estou cercado pela energia da harmonia. Me sinto seguro e protegido.
  9. Elogios são sinais de esforços que estão dando resultado. Então, aprendi a aceitá-los bem.
  10. Aonde vou, proponho e estou disposto a experimentar o amor.
  11. Sempre que olho para dentro de mim, encontro tesouros que nem sabia que estavam ali.
  12. Todos nós mudamos. Aceito que todos mudem.
  13. Eu crio a minha próprio realidade. Dessa maneira, escolho bem as pessoas que farão parte dela.
  14. Hoje será um dia maravilhoso porque decidi que assim será.
  15. Controlo minha mente e sou livre para pensar em coisas que me façam crescer e evoluir

Frases para melhorar a autoestima e autoaceitação

Frases para melhorar a autoestima e autoaceitação
  1. Me sinto confortável no mundo. Estou conectado com tudo o que habita esse planeta.
  2. Cada ponte que cruzo, me leva a um plano de realização ainda maior.
  3. Sou grato por tudo o que tenho e faço. Sou a pessoa mais importante da minha vida.
  4. Em uma situação difícil faço o melhor que posso, de acordo com as informações que tenho.
  5. Busco compreender e acalmar a mim e aos outros. Assim, aprendo com meus erros e esqueço os erros dos outros.
  6. Sigo a minha estrela brilhante e interior. Carrego em mim um exemplo de luz e amor.
  7. Sou gentil e paciente comigo mesmo. O que sinto pelos outros é um verdadeiro reflexo do que sinto por mim.
  8. Hoje é o futuro que criei ontem.
  9. Em minha vida, tudo funciona. Agora e sempre!
  10. Sou feliz por saber e conhecer os poderes da minha mente. No entanto, sou mais feliz por saber que posso usá-los como quiser.
  11. Antes de tudo, controlo meus pensamentos e procuro manter o foco.
  12. Os portões da sabedoria e conhecimento estão abertos para mim.
  13. Me sinto seguro vivendo, pois a vida sempre me dá aquilo que preciso.
  14. Hoje tomarei boas decisões. Isso porque minhas decisões são para um bem maior, do que minha vontade própria.
  15. O perdão me torna livre de pensamentos negativos.

Bônus – 10 frases de pessoas famosas

Você pode até estar buscando apenas algumas frases de autoestima para status, mas mesmo que sem querer, deve ter percebido como ter uma boa autoestima é importante. Isso porque, sua autoestima é crucial para que tenha energia e motivação para correr atrás daquilo que deseja.

Antes de mais nada, como forma de valorizar sua pesquisa e descoberta, trago um bônus com 10 frases de pessoas famosas, para que você possa melhorar ainda mais sua autoestima. No entanto, nada impede que você encha o dia de alguém com boas energias.

Por fim, vamos as frases:

  1. ”Apaixonar-se por si mesmo é o primeiro segredo para a felicidade” – Robert Morley
  2. ”Não desperdice sua energia tentando mudar a opinião dos outros… Faça o que quiser e não se importe se vão gostar ou não.” – Tina Fey
  3. ”Possuir nossa história e amar a nós mesmos durante esse processo é a coisa mais corajosa que faremos” – Brené Brown
  4. ”Para estabelecer a verdadeira autoestima, devemos nos concentrar em nossos sucessos e assim esquecer os fracassos e os aspectos negativos em nossas vidas” – Denis Waitley
  5. ”A pior solidão é não estar confortável com você mesmo.” – Mark Twain
  6. ”Meu melhor amigo é aquele que traz à tona o que há de melhor em mim.” – Henry Ford
  7. ”Amar a si mesmo não é vaidade. Mas sim, sanidade” – Katrina Mayer
  8. ”Nunca abaixe sua cabeça. Sempre segure bem alto. Olhe o mundo de frente.” – Helen Keller
  9. ”Você tem se criticado há anos e não tem funcionado. Então, tente se aprovar e veja o que acontece.” – Louise L. Hay
  10. ”Seja fiel ao que existe dentro de você.” – André Gide

Seja feliz consigo mesmo

Então, no decorrer deste artigo, dividi com você algumas frases de autoestima para status. Mas, espero que essa busca leve você a caminhos mais profundos de evolução pessoal.

Se nunca parou para pensar. Recomendo que comece hoje mesmo a refletir sobre quem é você e quais coisas deseja realizar em sua vida. Descubra seus pontos fortes e trabalhe seus pontos fracos.

Dessa forma, sabendo o que é importante, pode se dedicar a correr atrás disso. O que certamente, aumentará ainda mais sua autoestima e senso de direção.

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